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DVD Lolita's Pilates Body Walk

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Viene fornito un DVD (47 min) in modo da poter imparare gli esercizi a casa, più un CD audio (30 min) per le passeggiate all'aperto (è sufficiente scaricare sul tuo lettore audio personale).

  • Con Lolita San Miguel
  • Attrezzi utilizzati: Tapis Roulant,sedia, palla
  • Difficoltà: Facile
  • Durata: Dvd: 47 minuti; Cd: 30 minuti
  • Lingua: Inglese

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