PILATES MASTER Class CON RING TONER A PIACENZA!

PILATES MASTER CON RING TONER A PIACENZA!                            Domenica 5 maggio 2019 dalle 10.30 alle 12.00 Il “cerchio” magico: La lezione utilizza il Ring Toner durante tutti i movimenti, l’obiettivo è comprimere il Ring Toner utilizzando il 50% dal “core” o “power house” ed il 50% negli arti inferiori o superiori. Il Ring Toner è uno dei piccoli attrezzi creati da Joseph Pilates quasi un secolo fa. Si tratta di un cerchio metallico con un diametro di circa 40 centimetri, dotato di impugnature laterali per facilitarne la presa o il posizionamento durante le sequenze di lavoro.  Viene chiamato anche “magic circle” perché è magico e meravigliosamente versatile: aiuta a incrementare la resistenza ma si utilizza anche come assistenza. Costo: 30 euro iva inclusa. Prerequisiti: Conoscenza della tecnica Pilates. Difficoltà: Livello misto: principiante - intermedio. Luogo: Via Genova 23, 29122 Piacenza: presso Studio FELICITAS PILATES©                 _________________________________________________________________________­­­­___________________________________________________ Iscrizione obbligatoria e pagamento obbligatorio prima del 28 Aprile 2019. IBAN: IT31D0311112600000000000610  SWIFT/BIC : BLOPIT22 Intestazione : FELICITAS CARMAN   Banca: Gruppo Ubi Banca Per piacere inviare un whatsupp o sms a Felicitas: + 39 328 7777030