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Formazione ufficiale BODHI 16 ore e acquisto di 1 BODHI
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Corso istruttore BODHI Suspension System certificato Balanced Body. 16 ore più attrezzo compreso nel prezzo.
Il corso si rivolge a tutti i professionisti del fitness, pilates, yoga, funzionale che vogliono approfondire metodi di allenamento e insegnamento in sospensione con BODHI.
BODHI a differenza del classico TRX, permette di eseguire sequenze di esercizi anche con 3 e 4 punti di sospensione in aggiunta ai 2 punti standard, cosa impossibile con tutti gli altri sistemi in sospensione.
PROGRAMMA
- Benvenuto e introduzione: presentazione BODHI e allenamento in sospensione;
- Introduzione a BODHI SUSPENSION SYSTEM: installazione, nodi, maniglie e loop;
- Parte superiore del corpo:
- FACING AWAY FROM THE ANCHOR MOVEMENT PRINCIPLES;
- FACING SIDE;
- FACING THE ANCHOR;
- ELBOW PLANK;
- MOVEMENT PRINCIPLES AND EXPERIENCES;
- INTEGRATED TEACHING DRILL;
- Movimento integrato di tutto il corpo: postura e l'allineamento;
- PLANK, Bridging, MOBILITA' e POTENZA;
- Integrare la mobilità dell'articolazione.
- Esercizi di FULL BODY SUSPENSION.
A CHI E’ RIVOLTO
Agli istruttori di Pilates e a tutti gli istruttori di qualsiasi sport e disciplina motoria.
DURATA
Il corso ufficiale BODHI curato da Balanced Body prevede 16 ore obbligatorie di frequenza. Orario del corso: 9 -18 con pausa pranzo.
MANUALE
Viene fornito il manuale ufficiale Balanced Body in lingua inglese. Attualmente non esiste la versione in lingua italiana.
2 giorni intensi. 16 ore. Materiale vastissimo. 1 BODHI a testa. Tanta pratica dunque.
Il certificato ufficiale di Trainer BODHI verrà inviato direttamente da Balanced Body (US, Sacramento) in caso di superamento del test finale.
COSTO: 490,00 € + iva comprensivo di un (1) BODHI.
Il corso verrà tenuto da un BODHI Faculty Master Trainer certificato da Balanced Body in lingua italiana.
Orario: 9 - 18, pausa pranzo 13 - 14.
Attenzione: prima di acquistare il corso online, contattare gli organizzatori per disponibilità posti nella località e data di interesse.
Info e iscrizioni:
GENESI srl
tel: 0438 63555
email: info@pilatespro.it
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