DVD The Jump Board Workout II

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DVD The Jump Board Workout II

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DVD Allenamento con il Jump Board - Livello II - con piccoli attrezzi

Aggiungi bande e palline a un'allenamento con il  jumpboard già impegnativo e hai un allenamento cardio importante. Un Dvd per avere idee per le esercitazioni da integrare nella tua routine, o per l'intero allenamento. Dimostrazioni per vari livelli di intensità. Include 35 minuti di allenamento con i segnali verbali e uno senza.

  • Prodotto da Pilates Sports Center
  • Attrezzi utilizzati: Band, Palline, Cuscino per la testa
  • Difficoltà: intermedia / avanzata
  • Durata: 72 Minuti
  • Lingua: Inglese

 

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