DVD Allegro Tower: Tower Workout
Codice articolo:
| Modello | Taglia | Colore | Codice | Disp. |
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| DVD "Allegro Tower: Tower Workout" | --- | --- | DVD8207 | No |
Dvd Allegro Tower: Allenamento con la Torre
Marci Clark del PHI Pilates insegna17 esercizi del repertorio Trapeze Table, compreso il coordinamento, Short Spine, Swan, Down Stretch e Mermaid. Gli esercizi sono eseguiti in posizione prona, supina, da seduti e in ginocchio sul tappeto. E 'una sfida questo allenamento completo per il corpo che è possibile eseguire su qualsiasi Reformer/Trapeze Combination™ o Trapeze Table.
- Ideato da: Balanced Body
- Con Marci Clark
- Durata: 46 Minuti
- Lingua: Inglese
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