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Studio FELICITAS PILATES© Via Genova 23 - 29122 Piacenza – Italia

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https://www.felicitaspilates.eu/

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Studio FELICITAS PILATES© Via Genova 23 - 29122 Piacenza – Italia

MAT MASTER CLASS : ORDINE ORIGINALE!

MAT MASTER CLASS  Domenica 27 Maggio 2018 dalle 10:30 alle 12:00 a PIACENZA.

Costo:30 euro.  

Prerequisiti: Conoscenza del repertorio Mat Pilates.  

Difficoltà: Livello misto intermedio-avanzato.  

Descrizione: Questa dinamica lezione della durata di un’ora e mezzo, include un riscaldamento completo e un intenso allenamento seguendo l’ordine tradizionale del repertorio Mat presentato da Joseph H. Pilates nel suo libro Return to life through Contrology pubblicato nel 1945. Si lavorerà sulla forza, resistenza, l’allungamento, la res­pi­razione e la fluidità.     

Insegnante:Felicitas Carman  (International Master Senior Pilates Instructor)

Luogo: Studio FELICITAS PILATES©  Via Genova 23 - 29122 Piacenza – Italia

Posti limitati: Prenotazione aperta fino al 30 Aprile 2018  

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