Libri professionali sul Pilates

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LIBRI SUL PILATES

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Libro Ritorno alla vita ed. italiana
Libro Ritorno alla vita ed. italiana
Metodo Pilates: gli esercizi e gli scritti originali di Joseph Pilates
Libro Pilates per la terza età
Libro Pilates per la terza età
Autore: Gianpiero Marongiu Pagine: 160 Formato: cm. 15 x 21 Lingua: Italiano
Libro Enciclopedia degli Esercizi di Pilates
Libro Enciclopedia degli Esercizi di Pilates
Oltre 300 esercizi spiegati ed illustrati con cura  per conoscere il metodo pilates, mantenere una postura corretta e ottenere un corpo più tonico ed elasticoAutore: Vicky TimónAttrezzi utilizzati: bande elastiche, palle, arc, circle, rollerCopertina: flessibilePagine: 303Formato: cm. 21,5 x 27,5Lingua: Italiano
Libro Pilates Per Tutti
Libro Pilates Per Tutti
Il Pilates spiegato passo per passo dalla fondatrice del metodo CovaTech PIlates
Libro Pilates Tutor
Libro Pilates Tutor
Manuale pratico e completo, dedicato a tutti gli appassionati di pilates e agli aspiranti insegnanti
Libro Pilates Evolution
Libro Pilates Evolution
I classici libri di Joseph Pilates più un capitolo aggiuntivo Autore: Joseph Pilates, Judd Robbins, Lin V.H. RobbinsCopertina: flessibilePagine: 256Formato: cm. 15 x 22,8Lingua: Inglese
Libro Dance Anatomy & Kinesiology
Libro Dance Anatomy & Kinesiology
Autore: Karen ClippingerCopertina: rigidaPagine: 532Formato: cm. 22 x 28,5Lingua: Inglese
Libro Get on it! BOSU Balance Trainer
Libro Get on it! BOSU Balance Trainer
Capire il potere del BOSUAutori: Jane Aronovitch, Miriane Taylor, Colleen CraigAttrezzi utilizzati: BOSUCopertina: flessibilePagine: 144Formato: cm. 19,2  x 23,3Lingua: Inglese
Libro Pilates Anatomy
Libro Pilates Anatomy
Esplora la meccanica del Pilates come mai prima d'oraAutore: Rael Isacowitz - Karen ClippingerPagine: 204Formato: cm 17,7 x 25,5Lingua: Inglese
Libro Pilates Chair
Libro Pilates Chair
Un libro completo sulla ChairAutore: Christine Romani-RubyAttrezzi utilizzati: Pilates ChairPagine: 100Formato: cm. 18 x 25,4Lingua: Inglese
Libro Scolio-Pilates: Exercise for Scoliosis
Libro Scolio-Pilates: Exercise for Scoliosis
 Per migliorare la salute di cuore e polmoneAutore: Karena Thek Lineback Attrezzi utilizzati: variIllustrazioni: in bianco e neroPagine: 121 Lingua: Inglese  
Libro The Golfer's Guide to Pilates
Libro The Golfer's Guide to Pilates
 Aumentare la resistenza e l'efficienza dello swing Autore: Monica Clyde Pagine: 144Lingua: Inglese
Libro  The New Rules of Posture
Libro "The New Rules of Posture"
 Le nuove regole di postura: come sedersi, stare in piedi e muoversi Autore: Mary Bond Pagine: 240 Illustrazioni: 41 Formato: cm. 20,2 x 25,4 Lingua: Inglese
Libro Stretching Anatomy ed. italiana
Libro Stretching Anatomy ed. italiana
 57 esercizi con descrizione tecnica ed analisi anatomica Autori: A.G. Nelson - J. Kokkonen Attrezzi utilizzati: Materassino, attrezzi presenti in casa Pagine: 186 Anno edizione: 2007 Formato: cm. 17 x 24 Lingua: Italiano
Libro  Stretching Anatomy
Libro "Stretching Anatomy"
 Per imparare ad aumentare la flessibilità e ridurre le tensioni dei muscoli e per conoscere e provare i benefici di tutte le tecniche di stretching Autori: Arnold G. Nelson & Jouko Kokkonen Attrezzi utilizzati: Materassino, attrezzi presenti in casa Pagine: 140 Formato: cm. 17,8 x 25,5 Lingua: Inglese
Libro  Pelvic Power
Libro "Pelvic Power"
 Esercizi mente/corpo  per la forza, la flessibilità, la postura e l'equilibrio Autore: Eric Franklin Pagine: 114 Formato: cm. 19 x 23,5 Lingua: Inglese  
Libro Pilates for Dressage Riders
Libro Pilates for Dressage Riders
 Proposte di allenamenti per la casa o in sella Autore: Janice Dulak Attrezzi utilizzati: Materassino Pagine: 152 Formato: cm. 19,8 x 24,1 Lingua: Inglese
Libro Strength Training on the Ball
Libro Strength Training on the Ball
 140 esercizi con pesi, palle, e la resistenza del corpo stesso Autore: Colleen Craig Attrezzi utilizzati: Materassino, Palla, Soft Ball, Banda elastica, Manubri Pagine: 261 Formato: cm. 20,3 x 25,2 Lingua: Inglese
Libro  The Osteoporosis Exercise Book
Libro "The Osteoporosis Exercise Book"
 Esercizi per l'osteoporosi Autore:  Sherri Betz Attrezzi utilizzati: Banda elastica, Manubri... Pagine: 96 Formato: cm. 21,6 x 28 Lingua: Inglese
Libro Yoga Anatomy ed. italiana
Libro Yoga Anatomy ed. italiana
70 posizioni con descrizione tecnica ed analisi anatomica Autore: Kaminoff Leslie Attrezzi utilizzati: Materassino Pagine: 220 Anno edizione: 2010 ISBN: 9788860281395  Formato: cm. 17 x 24 Lingua: italiano   
Libro Anatomia del Pilates
Libro Anatomia del Pilates
La comprensione degli effetti di ogni esercizio sul tuo corpo è essenziale per godere appieno della loro azione Autore: Abby Elisworth Attrezzi utilizzati: Materassino Pagine: 160 ISBN: 9788895197517 Formato: cm. 19,5 x 25,5 Lingua: Italiano
Libro Anatomia del Core Training
Libro Anatomia del Core Training
Il libro ti aiuterà a muovere i primi passi nell'allenamento di questa indispensabile parte del tuo corpo, mostrando quali muscoli ne fanno parte e come lavorano in sinergia.
Libro Riprogrammazione Posturale
Libro Riprogrammazione Posturale
Lavoro sul corpo a partire dai vizi posturali individualiAutore: Carlo Guidi FabbriCopertina: flessibilePagine: 99Lingua: Italiano
Libro L'inganno della percezione corporea
Libro L'inganno della percezione corporea
Compendio di psicologia per personal trainerAutore: Francesco RiccardoPagine: 88Formato: cm 17 x 24Lingua: Italiano

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