Manuali professionali sul Pilates

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MANUALI SUL PILATES

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Libro Ritorno alla vita ed. italiana
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Metodo Pilates: gli esercizi e gli scritti originali di Joseph Pilates
bestseller
Manuali della Balanced Body University
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I manuali della Balanced Body University: Mat: 81 esercizi, 85 pagine Reformer: 103 esercizi, 150 pagine Chair: 58 esercizi, 62 pagine Trapeze Table (Cadillac): 60 esercizi, 84 pagine Barrels: 21 esercizi, 43 pagine EXO™ Chair: 46 esercizi, 76 pagine Pilates Arc™: 41 esercizi, 68 paginePilates Orbit: 47 esercizi, 125 pagine Mat & Bands: 36 esercizi, 125 pagine Mat & Ball: 22 esercizi, 132 pagine Mat & Ring: 37 esercizi, 88 pagine Mat & Roller: 30 esercizi, 100 pagine
bestseller
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Manuali di Ellie Herman per Istruttori Pilates e Studenti
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I Manuali di Ellie Herman: Mat, Reformer, Cadillac (Trapeze), Springboard (Tower work), Wunda Chair
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Manuale Tecnico del Pilates seconda edizione
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Guida completa, sia dal punto di vista teorico che operativo sul metodo e sulle tecniche del Pilates
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Manuale Pilates Props Workbook
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31 esercizi per il roller, 31 esercizi per la band, 31 esercizi per il circle, e 7 esercizi per la palla Autore: Ellie Herman Attrezzi utilizzati: Roller, Band, Circle, Palla

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