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VISCONTI PALACE HOTEL - Roma

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Fisicamente Formazione

PILATES EDUCATIONAL CONFERENCE - Alan Herdman e Anna Maria Vitali

PILATES EDUCATIONAL CONFERENCE (PEC) con Alan Herdman e Anna Maria Vitali   MAT a 360º .... il MAT visto? No, rivisto!  

Tutta l’evoluzione del MAT        MAT per la Lombalgia     MAT per la Osteoporosi     Allena la FASCIA nel MAT     MAT per Ballerini     MAT per Anziani      MAT per le 40enni grintose, senza patologie, e che vogliono mantenersi in forma Roma – 13/15 Maggio 2016 (se intendi frequentare soltanto uno o due giorni richiedi la scheda personalizzata)

Dove VISCONTI PALACE HOTEL Via Federico Cesi, 37, 00193 Roma   ROMA (zona Prati - Metro linea A Flaminio -Lepanto)  

CHE COSA E’ LA PEC   La quarta conferenza di Pilates dedicata espressamente all’approfondimento teorico e pratico delle principali tematiche di Pilates. Una conferenza organica ideale per l’approfondimento e l’aggiornamento, dove ricevere nuove informazioni e programmi utili di esercizi secondo linee guida innovative. Indirizzata a tutti gli istruttori di Pilates   Questo anno la conferenza ospita lo straordinario Alan Herdman, e Anna Maria Vitali, direttrice della formazione di Fisicamente Pilates ed unica Master Trainer in Italia per Balanced Body  

CONTENUTI   Perchè non rivedere tutto il materiale del MATWORK con l’esperienza di un grande maestro quale Alan Herdman e la grande competenza scientifica maturata da Anna Maria Vitali sulla fascia per comprendere quale ruolo svolga nel movimento.    Questa conferenza si propone di dare informazioni semplici e pratiche utili per tutti gli istruttori di Pilates che insegnano sia in personal che in gruppo. Oltre alle conferenze teoriche si svolgeranno esercitazioni pratiche e lezioni di gruppo.   Cosa aspetti?   Vieni a scoprire come puoi creare tante diverse lezioni sicure per tutte le tipologie di clienti del tuo studio o della tua Palestra. Alan e Anna Maria vi aiuteranno ad inventare i tuoi piccoli attrezzi per una classe funzionale e divertente di Pilates.  

PROGRAMMA   Le giornate verrano divise in due sessioni: una mattutina e una pomeridiana di circa 3 ore ciascuna, con una pausa pranzo di 1 ora e mezza venerdì e sabato, e di un’ora la domenica. Ogni giorno una classe Workouts  (lezione di gruppo).  (Vedi programma ed orario nel dettaglio)     Ogni sessione viene suddivisa in due parti:   •    Presentazione teorica e pratica: ogni mattina e pomeriggio si svolgeranno una lezione teorica per tutti i partecipanti, tenuta a turno, dai 2 presenter/tutor su un tema prescelto e successivamente una sessione pratica relativa al tema analizzato, guidata a turno dai 2 tutor.   •    Classi Workouts  di un’ora (lezioni di gruppo) : il venerdì alle 17,30; sabato e domenica alle ore 9,00.   Complessivamente studieremo circa 22 ore nei 3 giorni .    

ORARIO    1° GIORNO VENERDI’ 13 MAGGIO   CHECK-IN ore 9,00 – 9,45   MATTINO: Ore 10 - 13,00   PAUSA 13 -14,30   POMERIGGIO Ore 14,30 - 17,30   Ore 17,30 -18,30 Classi Workouts  (lezioni di gruppo)     2° GIORNO SABATO 14 MAGGIO   per chi frequenta dal sabato il check-in si effettua alle ore 8,50.   Ore 9,00-10,00 Classi Workouts  (lezioni di gruppo)   MATTINO Ore 10,00 -13,00   PAUSA 13 -14,30   POMERIGGIO Ore 14,30-18,30     3° GIORNO DOMENICA 15 MAGGIO   per chi frequenta solo la domenica il check-in si effettua alle ore 8,50.   Ore 9,00-10,00 Classi Workouts  (lezioni di gruppo)   MATTINO 10,00 - 13,00   PAUSA 13 -14    Ore 14,00 - 17,00  

NOTA. IL PROGRAMMA DETTAGLIATO VERRA’ COMUNICATO A BREVE   CHI SI PUO’ ISCRIVERE A PILATES EDUCATIONAL CONFERENCE   Tutti gli istruttori Pilates di qualsiasi scuola o esperti del movimento che vogliono approfondire l’insegnamento del MATWORK per le proprie lezioni di insegnamento di gruppo o Personal;   Se non hai mai frequentato nulla con FISICAMENTE, invia il tuo curriculum a info@fisicamentepilates e la tua domanda verrà analizzata.   I posti sono limitati, ma nel caso in cui il tuo curriculum venisse accettato, riceverai la scheda di iscrizione e potrai approfittare delle promozioni.   

QUANTI GIORNI SI POSSONO FREQUENTARE   3 diverse tipologie di iscrizioni : 3 giorni, oppure 2 giorni, oppure 1 giorno.  C’è un costo standard e 3 promozioni per ogni tipologia di iscrizione.  Prima ti iscrivi meno paghi, affrettati!! Richiedi la relativa scheda di iscrizione .   COME CI SI ISCRIVE:    Dopo aver avuto l'ok all'iscrizione e la scheda di iscrizione : 1)    Effettuare il bonifico bancario di acconto richiesto (troverai i dati bancari nella scheda di iscrizione); 2)    compilare la scheda di iscrizione in digitale (non a mano), cancellando i puntini in eccesso per mantenere il testo in una sola pagina, salvare il file con il proprio cognome; 3)    inviare via mail, entro la data di scadenza della promozione a formazione@fisicamentepilates.it : a)     la copia della ricevuta del bonifico effettuato; b)     la scheda di iscrizione alla PEC compilata in digitale (non a mano); Nota : se ha difficoltà a inviare, via mail, la scheda compilata in digitale chieda aiuto con sms a Daniela 3346987023 .   L’iscrizione al corso viene considerata valida al momento della ricezione. Accertarsi dell’avvenuta ricezione della scheda e della copia della disposizione del bonifico, via mail.      

CONFERENZA COMPLETA 3 GIORNI   Costo standard € 480,00 + iva per 3 giorni   Super promozione di Natale 3 giorni: SCADENZA SUPER PROMOZIONE 15 Dicembre 2015   € 360,00 + iva  con pagamento di acconto di 100 euro + iva (bonifico da effettuare entro 15 Dicembre 2015) Saldo al Check in   Promozione di Primavera  3 giorni: SCADENZA PROMOZIONE 15 marzo 2016   € 400,00 + iva con pagamento di acconto di 100 euro + iva (bonifico da effettuare entro 15 Marzo 2016) Saldo al Check in   Promozione semplice 3 giorni: SCADENZA PROMOZIONE 15 aprile 2015  (se trovi ancora posto!!) € 450,00 + iva con pagamento di acconto di 100 euro + iva (bonifico da effettuare entro 15 Aprile 2016) Saldo al Check in     NOTA: Per chi desidera partecipare, ma decide dopo il 30 aprile, anche se dovesse trovare il posto libero, dovrà saldare la quota standard e cioè € 480,00 per 3 giorni senza alcuna promozione.       

Curriculum Alan Herdman   Alan Herdman ha studiato alla London Contemporary Dance School; alla fine del 1960, è stato invitato a New York per studiare il metodo Pilates. Ha lavorato intensamente con Carola Trier e Bob Fitzgerald, due istruttori che avevano lavorato direttamente con Joseph Pilates.   Il metodo ben conosciuto nel mondo della danza a New York, non era sconosciuto nel Regno Unito e quando Alan tornò nel 1970 apri il primo studio Pilates in UK. Alan ora insegna il metodo in tutto il mondo, e ha scritto numerosi libri di successo, tra cui The Pilates Directory (2004), The Gaia Busy Person’s Guide to Pilates (2003), Pilates for Men (2007) e The Complete Pilates Tutor (2014).  

Curriculum Anna Maria Vitali   Anna Maria Vitali ha conseguito la Laurea in Medicina e Chirurgia all'Universita' La Sapienza di Roma con il massimo dei voti. Combina il suo background di danzatrice e coreografa professionista con una spiccata curiosita' scientifica per l'analisi del movimento. Ha scoperto il metodo Pilates nel 1980, frequentando i corsi tenuti da Alan Herdmann presso la London Contemporary Dance School. Da allora ha approfondito le sue conoscenze studiando metodiche diverse e in particolare il metodo Mezieres e il metodo Bertherat presso la Scuola per Osteopati diretta da Alain Bernard. La sua formazione scientifica la spingono ad approfondire in modo dettagliato diversi aspetti del movimento sia fisiologico che patologico. In questa ottica di aggiornamento e confronto ha seguito i corsi per medici e fisioterapisti tenuti da Diane Lee e Andry Vleeming. Di recente ha completato il Corso di Fascial Manipulation di Luigi Stecco. Ha insegnato all'Accademia Nazionale di Danza di Roma, alla Scuola Nazionale di Cinema di Roma e di recente alla Facolta' di Scienze Motorie di Padova come collaboratrice della Dott. Carla Stecco.    

PER CHI ARRIVA IN TRENO   Dalla stazione Termini prendere metro A direzione Battistini, puoi scendere alla fermata Flaminio oppure alla successiva Lepanto.  Dalla fermata metro linea A Lepanto sono 800 metri.  Percorrere a piedi via Marcantonio Colonna e girare a sinistra a via Belli (traversa precedente piazza Cavour).  Dalla fermata metro linea A Flaminio sono 800 metri a piedi , attraversare i fiume Tevere sul ponte Savoia e percorrere un tratto di lungo Tevere Mellini.  

PER CHI ARRIVA IN AEREO Per chi arriva in aereo prendere il Bus che dall’aeroporto di Fiumicino ferma a Via Crescenzio, a 200 metri dal Visconti Palace.   INFO PARCHEGGIO PER CHI VIENE IN AUTO   Per chi arriva in auto c’è un ampio parcheggio sotterraneo a pagamento di piazza Cavour. Oppure il parcheggio pubblico che si paga di venerdì e sabato al costo di € 1,50 l’ora.     

DOVE DORMIRE ZONA PRATI    Attenzione siamo in zona San Pietro e le strutture alberghiere in zona sono spesso over booking, affrettatevi per la prenotazione.     Il Visconti Palace Hotel dove si svolge l’evento è un 4 stelle e mezzo  è piuttosto caro anche con la migliore convenzione.  La zona è ricca di alberghi e B&B . Vi consigliamo vivamente di cercate comunque nei vari siti di prenotazione alberghi le offerte più convenienti al momento, in zona Piazza Cavour. A volte si trovano buone situazioni a prezzi ottimi.     Potete provare, ma non abbiamo convenzioni, verificate i costi: RESIDENZA COLA DI RIENZO –SUITE IN ROME  Via Cola di Rienzo n. 133    COSTI: - camera singola: 65-90 euro a notte - camera doppia: 80-140 euro a notte - camera tripla: 100-160 euro a notte VIVAMENTE CONSIGLIATO: OTTIMO RAPPORTO QUALITA’ PREZZO   Per le prenotare contattare telefonicamente: 063244894 - 3384664171 - Fax: 0697656407   potete provare anche nei seguenti alberghi che distano circa 800 metri dal Visconti Palace dove vanno in genere gli allievi che vengono nella nostra sede di Viale Giulio Cesare 71:   FABIO MASSIMO DESIGN HOTEL Viale Giulio Cesare, 71 Roma 00192 (quasi angolo con via Fabio Massimo) Tel. 06/3213044 (chiama da parte dello studio Fisicamente Pilates di viale Giulio Cesare 71) Fax. 06/32628872 E-mail: info@hotelfabiomassimo.com Website: www.hotelfabiomassimo.com Singola da € 65 (bassa stagione) a € 140 (alta stagione)  Doppia da € 70 (bassa stagione) a € 150 (alta stagione)    B&B At Rome St.Peter's viale Giulio Cesare 109   www.atromestpetersbb.com www.flipkey.com/rome-vacation-rentals/p190806/ camera singola: 40-80 euro a notte camera doppia: 50-90 euro a notte camera tripla: 60-100 euro a notte camera quadrupla: 70-120 euro a notte quando prenoti spiega che vieni a fare i corsi Pilates con Fisicamente (Daniela Vitali)  invia una mail a: vdipeco@tiscali.it oppure chiama Paola Di Peco 3207677330     B&B  LOCANDA DEL VATICANO (consigliato) Via Vigliena, 10 Quartiere Prati-Vaticano-San Pietro -Roma fermata metro Lepanto 700 metri dallo studio tel +39 333 82 56354 La doppia costa 50 a notte per 2 persone (chiamare da parte di Anna Maria Vitali e Fabrizio Rozza che abitano nello stesso palazzo) info@locandadelvaticano.com http://www.locandadelvaticano.com/index.php   Hotel San Valentino (CONSIGLIATO) 55, Via Ezio tel: 06 3240555 (telefonare per prenotare) 12.46528 41.91067 Costi (febbraio - bassa stagione)  Singola 70,00 euro; doppia 90,00 doppia  (incluso prima colazione e tasse);   ---------- Amor B&B‎ Viale Giulio Cesare, 183 - 00192 Roma  333 177 5475 www.amor-bed-breakfast.com  Singola da € 69 (bassa stagione) a € 190 (alta stagione)  Doppia da € 79 (bassa stagione) a € 200 (alta stagione)     

Per ulteriori informazioni lascia il tuo nome e un tuo recapito telefonico scrivendo a : info@fisicamentepilates.it e a formazione@fisicamentepilates.it oppure chiama Daniela 3346987023  oppure 065295580  Lun-Ven dalle 9.00 alle 13.00 Sabato   dalle 10.00 alle 12.00

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