PILATES MAT - REPERTORIO ORIGINALE: MASTER CLASS & PILATES WORKSHOP

MASTER CLASS: domenica 8 aprile 2018 dalle 9.30 alle 11.00

Costo: 25 euro.

Prerequisiti: Conoscenza del repertorio Mat Pilates.

Difficoltà: Livello misto intermedio-avanzato.

Descrizione: Questa dinamica lezione della durata di un’ora e mezzo, include un riscaldamento completo e un intenso allenamento seguendo l’ordine tradizionale del repertorio Mat presentato da Joseph H. Pilates nel suo libro Return to life through Contrology pubblicato nel 1945. Si lavorerà sulla forza, resistenza, l’allungamento, la res­pi­razione e la fluidità.

MAT Pilates WORKSHOP: domenica 8 aprile 2018 dalle 11.30 alle 17.30

Costo: 185 Euro ( Include IVA e Attestato di Partecipazione ) Verrà offerto un piccolo buffet durante le pause.

Prerequisiti: Questo workshop è rivolto a laureati in fisioterapia, laureati in Scienze Motorie o diplomati ISEF, massoterapisti, terapisti della riabilitazione, qualifica in M.C.B., altri titoli di studio attinenti alle figure menzionate ed anche a tutti coloro che abbiano esperienza lavorativa nel mondo di Pilates, del fitness, dello sport e della danza. Il workshop verrà insegnato seguendo i principi e metodologia Pilates.

Insegnante: Felicitas Carman  ( International Master Senior Pilates Instructor )

Luogo: Studio FELICITAS PILATES©  Via Genova 23 - 29122 Piacenza – Italia

Posti limitati: Prenotazione aperta fino al 31 Marzo 2018

IBAN per bonifico bancario: IT57Z0308301610000000092413   Banca: IWBANK ( Milano )

Inviare un whatsapp o sms a Felicitas: + 39 328 7777030  Instagram: #felicitaspilates