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Workshop Pilates e Gravidanza

Come anticipato, Pilates Discovery per quest'ultimo appuntamento dell'anno si tinge di rosa.
Hai indovinato il tema del nuovo Advanced Workshop?


PILATES E GRAVIDANZA a cura di Monica Capuano
SABATO 19 DICEMBRE 2020 | h 9.00 - 13.00

✅ VIDEOREGISTRAZIONE INCLUSA!
per frequentarlo e ri-frequentarlo quante volte vuoi.


La gravidanza è uno dei momenti più speciali della vita di una donna e tu, come insegnante, è importante che abbia le giuste conoscenze per accompagnarla ed allenarla durante questi mesi delicati.

In questo workshop Monica Capuano, con l'esperienza personale di due gravidanze e di circa vent'anni di insegnamento Pilates alle donne in gravidanza, sia in lezioni individuali che in piccoli gruppi, ti insegnerà come prenderti cura delle tue clienti in dolce attesa.

Il workshop di 4 ore prevede una prima parte teorica per comprendere i cambiamenti fisiologici nel corso dei 3 trimestri, seguita dallo studio di sequenze Matwork con l'aggiunta di piccoli attrezzi e dallo studio di sequenze con le macchine Pilates.

Dopo aver partecipato al workshop sarai capace di allenare una donna incinta, dalla 12 settimana fino alla 40esima, in totale sicurezza.

Anzi, non vedrai l'ora di farlo!


Sei interessato/a?
Al seguente link puoi iscriverti:

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✅ ATTESTATO DI PARTECIPAZIONE
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