Notizie ed eventi dal mondo del Pilates


In questa sezione intendiamo darvi notizie utili, nonchè raccogliere e rilanciare tutti gli eventi del settore Pilates in Italia, specialmente quelli dedicati alla crescita dei professionisti. Ma non solo Pilates, anche fitness riabilitativo e ogni altra pratica fisico-sportiva o terapeutica di comprovata serietà e compatibile con il mondo Pilates.

I professionisti registrati al sito hanno la possibilità di inserire gli eventi andando al Menù a tendina che compare passando il mouse sulla scritta in alto "Benvenuto" e cliccando su "Aggiungi un nuovo evento". Se l'evento è per professionisti verrà pubblicato in questa sezione, se l'evento è destinato ai privati verrà pubblicato nel sito www.pilatesshop.it, in questa pagina.

Gli eventi inseriti dovranno essere approvati dallo Staff.

Notizie ed eventi dal mondo del Pilates

BLACKROLL OFFICAL EDUCATION MILANO

BLACKROLL OFFICAL EDUCATION MILANO

BLACKROLL® e' un protocollo di lavoro miofasciale e uno strumento ideale per la rigenerazione e l'automassaggio delle fasce muscolari (tessuto connettivo dei muscoli e dei gruppi muscolari), la prevenzione dei dolori muscolari e il recupero atto all'aumento delle prestazioni sportive. Si tratta di un protocollo adatto a tutti, come riscaldamento o defaticamento oppure come vera risorsa per intere sessioni di allenamento volte a migliorare la flessibilità in maniera funzionale, stimolando la circolazione sanguigna e la connessione neuromuscolare. Il principio di base è quello per cui il corpo non conosce i muscoli ma il movimento. Con l'aiuto di BLACKROLL® si migliora notevolmente la flessibilità e la forza del sistema muscolare grazie a semplici esercizi che richiedono un piccolo sforzo. L'allenamento regolare e mirato rigenera i muscoli e assicura il rilascio delle tensioni; gli agonisti e gli sportivi riscontrano performance più elevate anche grazie al massaggio localizzato della fascia e alla possibilità di eseguire lo stretching "gentile". Allenamento + Rigenerazione = Successo BLACKROLL® è un prodotto Made in Germany, completamente riciclabile e privo di sostanze chimiche nocive. I roller BLACKROLL® hanno diversi gradi di durezza e forme per adattarsi alle esigenze di ogni persona: dal rullo GROOVE per stimolare la circolazione sanguigna e combattere la cellulite al roller PRO per sportivi esigenti, passando per il BLACKROLL® MED adatto ai principianti e alla maggior parte delle applicazioni.I vari attrezzi hanno caratteristiche diverse per dimensioni e densità, ogni area ha quindi metodiche di trattamento diverse e mirate. Alcuni hanno la superficie liscia, impermeabile, grazie al suo ridottissimo peso, alle dimensioni contenute e alla rigidità elevata, è preferito da atleti di buon livello tecnico per l'automassaggio. Altre volte andremo a utilizzare il kit completo (Mattoncino/dual balls/Mini Black Roll) per eseguire dei massaggi alla ricerca dei punti d’innesco per rilassare la fascia.

03-11-2019


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