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Formazione ufficiale Pilates BODHI Balanced Body

Formazione ufficiale Pilates BODHI Balanced Body
Balanced Body


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BODHI Formazione Ufficiale

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BODHI Formazione Ufficiale FRM020

BODHI - 16 ore Corso Ufficiale Pilates Balanced Body

 

Il corso si rivolge a tutti i professionisti del fitness, pilates, yoga, funzionale che vogliono approfondire metodi di allenamento e insegnamento in sospensione con BODHI.

BODHI a differenza del classico TRX, permette di eseguire sequenze di esercizi anche con 3 e 4 punti di sospensione in aggiunta ai 2 punti standard, cosa impossibile con tutti gli altri sistemi in sospensione.

 

PROGRAMMA

- Benvenuto e introduzione: presentazione BODHI e allenamento in sospensione

- Introduzione a BODHI SUSPENSIONE SYSTEM: installazione, nodi, maniglie e loop

- Parte superiore del corpo:

  • FACING AWAY FROM THE ANCHOR MOVEMENT PRINCIPLES
  • FACING SIDE
  • FACING THE ANCHOR
  • ELBOW PLANK
  • MOVEMENT PRINCIPLES AND EXPERIENCES
  • INTEGRATED TEACHING DRILL.

- Movimento integrato di tutto il corpo: postura e l'allineamento

- PLANK, Bridging, MOBILITA' e POTENZA

- Integrare la mobilità dell'articolazione

- Esercizi di FULL BODY SUSPENSION.

 

A CHI E’ RIVOLTO

Agli istruttori di Pilates e a tutti gli istruttori di qualsiasi sport e disciplina motoria.

 

DURATA

Il corso ufficiale BODHI curato da Balanced Body prevede 16 ore obbligatorie di frequenza. 

 

MANUALE

Viene fornito il manuale ufficiale Balanced Body in lingua inglese. Attualmente non esiste la versione in lingua italiana.

 

2 giorni intensi. 16 ore. Materiale vastissimo. 1 BODHI a testa. Tanta pratica dunque.

 

Il certificato ufficiale di Trainer BODHI verrà inviato direttamente da Balanced Body (US, Sacramento) in caso di superamento del test finale.
 

Il corso verrà tenuto da un BODHI Faculty Master Trainer certificato da Balanced Body in lingua italiana.

 

Orario: 9 - 18, pausa pranzo 13 - 14.

 

Attenzione: prima di acquistare il corso online, contattare gli organizzatori per disponibilità posti nella località e data di interesse.

Info e iscrizioni:

GENESI srl

tel: 0438 63555

email: info@pilatespro.it

 

Scopri la Formazione Ufficiale Pilates Balanced Body grazie alla playlist di presentazione. Video sottotitolati.

 


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