DVD Flex Ring Toner
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| Modello | Taglia | Colore | Codice | Disp. |
|---|---|---|---|---|
| DVD "Flex Ring Toner" | --- | --- | DVD8040 | Sì |
DVD Flex Ring Toner®
Questo video Pilates facile da seguire presenta oltre 50 esercizi di resistenza con il Flex Ring Toner. Esercizi per migliorare il tono muscolare, la resistenza, la coordinazione e l'equilibrio. Grandioso per le aree problematiche che sono difficili da tonificare: interno ed esterno cosce, braccia , torace e il pavimento pelvico. Istruzioni dettagliate prima di iniziare, variazioni per intermedio e avanzato.
- Con Elisabeth Larkam
- Attrezzi usati: Materassino, Flex Ring Toner
- Difficoltà: principianti con variazioni per intermedio/avanzato
- Durata: 60 Minuti
- Lingua: Inglese
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