DVD Pilates Power Ball Sculpt

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DVD Pilates Power Ball Sculpt

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DVD Pilates con la Toning Ball

Migliora la postura, brucia calorie, e modella i  tuoi muscoli, con lo stimolante allenamento con la toning ball di Bernadette Giorgi. Tonifica le tue braccia , gli addominali, le gambe e tutto il resto ! Comprende anche tre allenamenti premiscelati suddivisi per gruppi muscolari quando sei a corto di tempo .

  • Con Bernadette Giorgi
  • Attrezzi usati: Materassino, Toning Ball
  • Difficoltà: Intermedio / avanzato
  • Durata: 53 Minuti
  • Lingua: Inglese

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