DVD Jennifer Kries New Body! Pilates II

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DVD Jennifer Kries New Body! Pilates II

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DVD Jennifer Kries New Body! Pilates II

Sfida il tuo Core con questo allenamento su materassino di difficoltà intermedia. Jennifer Kries si muove rapidamente attraverso i 35 minuti, bruciando calorie e aiutandoti a tonificare addominali , braccia e gambe in un lungo , agile , allenamento pilates! Include anche un bonus di dieci minuti di allenamento per scolpire il tuo corpo. Utilizza dei manubri per lavorare sul torace , le braccia e le spalle. 

  • Durata: 45 Minuti
  • Attrezzi utilizzati: Materassino, Manubri
  • Difficoltà: Intermedia
  • Lingua: Inglese


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