Manuali di Ellie Herman

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Pilates Cadillac

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---

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56089

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Pilates Mat --- --- BK8095
Pilates Reformer --- --- BK8071
Pilates Arc & Barrel --- --- BK8122
Pilates Wunda Chair --- --- BK8080
Pilates Springboard --- --- BK8070
Pilates Cadillac --- --- BK8081

Manuali di Ellie Herman

Per istruttori Pilates, professionisti del fitness e chi vuole una più profonda comprensione del Pilates. Questi manuali presentano il  repertorio classico diesercizi Pilates più gli esercizi originali sviluppati da Ellie Herman. Sono incluse descrizioni dettagliate e le foto passo-passo con la respirazione,l'allineamento, le contrindicazioni e le applicazioni in riabilitazione. 

Autore: Ellie Herman's

Lingua: Inglese

Formato: cm. 21,3 x 27,6 

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