DVD

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−5%

DVD West Coast Pilates

Due interessanti Dvd: un allenamento con la Banda in cotone ed uno con il Circle Con Kathy Corey Dvd Pilates Core Band: Attrezzi utilizzati: Materassino, Pilates Band Durata: 60 Minuti Dvd Pilates Circle Workout: Attrezzi utilizzati: Materassino, Circle Durata 90 Minuti Lingua: Inglese

−5%

DVD The Upper Core: Living a Pain-Free Life

Migliora la solidità del tuo Core con Dr. Suzanne Martin

−5%

Dvd The Scoliosis Series I

Esercizi per la Scoliosi con Dr. Suzanne Martin

−5%

Dvd The Scoliosis Series II

Esercizi di respirazione come parte della gestione scoliosi Con Dr. Suzanne Martin Durata: 57 Minuti Lingua: Inglese

−5%

DVD Yoga base

Con Boris Bazzan

−5%

DVD The Pelvic Core: More Exercise for a Pain-Free Life

Porta il tuo fisico al livello successivo con il Dvd volume 2 Con Dr. Suzanne Martin Durata: 90 Minuti Attrezzi utilizzati: Materassino Difficoltà: Intermedia Lingua: Inglese  

−5%

DVD The Osteoporosis Exercise Program: Building Better Bones

Con Sherri Betz Durata: 60 Minuti Attrezzi utilizzati: Materassino Difficoltà: facile Lingua: Inglese

−5%

DVD Pre-Pilates for Rehabilitation

Corretta respirazione, allineamento della colonna vertebrale, controllo centrale e  consapevolezza del corpo Con Sherri Betz Attrezzi utilizzati: pallina dura, barra di legno, soft-ball, cintura yoga, asciugamano, tappetino Durata: 41 Minuti Lingua: Inglese

−5%

DVD Yoga evolution

Con Boris Bazzani e Barbara TorriAttrezzi usati: MaterassinoDifficoltà: DifficileDurata: 41 minutiLingua: Italiano

−5%

DVD Pilates Pro at Home: Upper Body Challenge

Con Elisabeth LarkamAttrezzi utilizzati: MaterassinoDifficoltà: IntermediaDurata: 79 MinutiLingua: Inglese

−5%

DVD Pilates Power Ball Sculpt

Migliora la postura, brucia calorie, e modella i tuoi muscoli con Bernadette Giorgi

−5%

DVD Pilates per i ballerini

Un ottimo modo per prepararsi per la classe di danza Con Julian Littleford Attrezzi usati: Materassino Difficoltà: Intermedio / avanzato Durata: 37 minuti Lingua: Inglese

−5%

DVD Pilates Masters

Una conversazione piacevole tra Grant e Fletcher Con Kathy Grant e Ron Fletcher Lingua: Inglese

−5%

DVD Yoga per tutti

Con Donato De Bartolomeo Attrezzi usati: Materassino

−5%

DVD Pilates bruciagrassi

Un'allenamento dinamico per bruciare i grassi con Fabio Memmo

−5%

DVD Pilates 101 Sports Specific Training

Per gli atleti interessati al Pilates Con Karin De Benedetti Attrezzi utilizzati: Materassino Lingua: Inglese

−50%

DVD Moving Breath Pilates

Due Dvd con esercizi con la Combo & Wunda Chair, con Virginia Nicholas Durata: Livello1: 55 Minuti; Livello 2: 58 Minuti

−5%

DVD Lolita's Pilates Body Walk

Ti piace camminare? Con Lolita San MiguelAttrezzi utilizzati: Tapis Roulant,sedia, pallaDifficoltà: FacileDurata: Dvd: 47 minuti; Cd: 30 minutiLingua: Inglese

−5%

DVD Lolita Shares Her Pilates

Una spiegazione eccellente dei Principi del Pilates Con Lolita San Miguel Durata: 122 Minuti Attrezzi usati: Materassino Difficoltà: facile, intermedia Lingua: Inglese

−5%

DVD Jennifer Kries New Body! Pilates

Inizia la strada per un nuovo corpo Pilates con Jennifer Kries!

−5%

DVD Jennifer Kries New Body! Pilates II

Sfida il tuo Core con questo allenamento su materassino di difficoltà intermedia Con Jennifer Kries Durata: 45 Minuti Attrezzi utilizzati: Materassino, Manubri Difficoltà: Intermedia Lingua: Inglese

−5%

DVD Flex Ring Toner

Più di 50 esercizi di resistenza, facili da eseguire Con Elisabeth Larkam Attrezzi usati: Materassino, Flex Ring Toner Difficoltà: principianti con variazioni per intermedio/avanzato Durata: 60 Minuti Lingua: Inglese

−5%

DVD Fletcher Spine Corrector Work

 Capire e apprezzare la Spine Corrector Con Ron Fletcher Durata: 53 Minuti Lingua: Inglese

−5%

DVD Balanced Body Pilates Mat Program

Elizabeth Larkam ti insegna la versione Balanced Body di 20 esercizi di mat Con Elizabeth Larkam Durata: 90 Minuti Attrezzi usati: Materassino Difficoltà: facile Lingua: Inglese